De 11 beste gebieden met minder mensen en meer ruimte

Outdoor fitnesstrainer Lasse Tufte zoekt altijd streken op met rust en ruimte voor veel frisse lucht, fantastische uitzichten, lonende activiteiten en minder bezoekers. Lees zijn beste tips!

Lasse Tufte

Veiligheid in de bergen

Voorkom onveilige situaties door de volgende regels in acht te nemen:

1. Onderneem geen tochten waarvoor je ervaring en conditie ontoereikend is.

2. Hou mensen op de hoogte van je route en rond welke tijd je terug verwacht te komen.

3. Hou de weersverwachting in de gaten.

4. Wees voorbereid op slecht weer, zelfs op korte tochten.

5. Luister naar het advies van ervaren bergsporters die met de omgeving bekend zijn.

6. Neem navigatieapparatuur mee (kaart, kompas, GPS) en leer dit te gebruiken.

7. Ga niet alleen de bergen in.

8. Keer op tijd terug. Als je het vandaag niet meer kan halen is er morgen weer een dag.

9. Spaar je krachten. Als je vast komt te zitten voor de nacht, maak een sneeuwhut voordat je bent uitgeput.

Lees de gedragscode voor in de bergen en de aanvullende opmerkingen.

Duurzaamheid in Noorwegen

Neem alleen foto's en herinneringen mee

Noorwegen is een land met ongekende natuurlijke schoonheid. Daarom moeten alle lokale inwoners en toeristen zich inzetten om dit landschap en de gemeenschappen en hun manier van leven te sparen.

De Noren leven vanuit de gedachte dat iedereen verantwoordelijkheid is voor natuurbehoud.

Noren doen hun best om alles zoveel mogelijk achter te laten zoals ze het vinden. Ongeacht of je te gast bent in een klein vissersdorpje of erop uit trekt in het landschap, "laat het achter zoals je het wilt vinden" is een mantra wat je je het best eigen kunt maken.

Zie het als een stukje levenskwaliteit, niet alleen voor onze generatie, maar ook voor die van onze (klein)kinderen.

Groen reizen in Noorwegen

Trainer Lasse Tufte houdt van activiteiten in de vrije natuur, maar dan het liefst zonder de horden mensen die de bekendste toeristische bezienswaardigheden bezoeken. Bij hem draait alles om calisthenics, een soort training zonder uitrusting. In plaats daarvan gebruik je je eigen lichaamsgewicht als weerstand.

Hij is ook oprichter van de Tufteparkene trainingsfaciliteiten die ruim 100 gratis oefenplekken in de vrije natuur bieden en uitgerust zijn met eenvoudige toestellen. Zijn vier boeken (Calisthenics delen 1 en 2 en Tren sammen (Samen trainen) delen 1 en 2) zijn nationale bestsellers.

Wat Lasse vooral wil bereiken met zijn talrijke reizen door Noorwegen is mensen inspireren om meer tijd in de vrije natuur door te brengen. Hier geeft hij de beste tips voor minder drukbezochte gebieden waar je zowat niet gestoord wordt. Soms zijn deze suggesties alternatieve paden in de buurt van uitgestippelde routes met plekken waar je bijzondere ervaringen kunt opdoen en foto's schieten vanuit een ander perspectief.

1. Het kleine stadje Sæbø

Waar: Een rustige plek in de buurt van het Hjørundfjord in Sunnmøre waar minder bussen vol toeristen komen dan in de rest van Fjord-Noorwegen.

Waarom: 'Dit is zonder twijfel één van de mooiste fjorden, alleen komen er minder bezoekers. De imposante bergen en pittoreske dorpen omringen het fjord langs alle kanten. De foto's die je hier maakt, leveren je gegarandeerd ware kunstwerken op. Het Hjørundfjord is ook prima geschikt om verschillende activiteiten te ontdekken zoals suppen.'

2. Het dorpje Urke

Waar: Een prachtig dorpje aan het Norangsfjord (een vertakking van het Hjørundfjord) in Sunnmøre. Het ligt tegenover Sæbø aan de andere kant van het fjord.

Waarom: 'Dankzij de vele veerboten die op de Noorse fjorden varen, reis je gemakkelijk van de ene plaats naar de andere. Zelfs al mis je de veerboot en moet je op de volgende wachten, het spectaculaire uitzicht op de omliggende bergen is er altijd ... of neem ondertussen een frisse duik en spring van de kade zoals ik hier doe! Vanuit Urke in Sunnmøre is het maar een korte boottocht naar Trandal waar je de meest spectaculaire schommel ter wereld aantreft.'

3. Nationaal park Rondane

Waar: Een nationaal park dat gemakkelijk bereikbaar is vanuit Oslo.

Waarom: 'Op 4,5 uur rijden van Oslo liggen de bergen van Rondane waar je omringt bent door 2.000 meter hoge bergtoppen. Het gebied is zó groot dat het lijkt alsof je het rijk alleen hebt! Rondane is gemakkelijk te herkennen doordat het vooral uit rotsformaties bestaat.

Je kunt er natuurlijk fantastische bergwandelingen maken en allerlei andere buitenactiviteiten doen. Wil je bijvoorbeeld een extra uitdaging? Meld je dan aan voor de marathon van Rondane (2 kilometer) en overwin onderweg naar de finish 10 bergtoppen van wel 2.000 meter hoog. Ervaren duursporters lopen de marathon in minder dan 24 uur uit, en de beste tijd tot nu toe is minder dan 9 uur!'

4. De Laushornet-berg

Waar: Ben je in de buurt van het Geirangerfjord, bepaal dan je eigen route

Waarom: 'Het Geirangerfjord is waarschijnlijk het bekendste fjord van Noorwegen en wordt jaarlijks door massa's toeristen bezocht. Toch kennen maar weinig mensen de mogelijkheden om er te wandelen, en die zijn beter toegankelijk dan je denkt. Er zijn tal van korte excursies die geschikt zijn voor de meeste mensen. Na een paar uur wandelen kom je bij de Laushornet-berg en wordt je moeite beloond met een uitzonderlijk panoramisch uitzicht over het Geirangerfjord.'

5. De Romsdalshorn-berg

Waar: Voor het beste uitzicht bekijk je de bergwand van Trollveggen vanaf de andere kant van de vallei.

Waarom: 'Kom je de Romsdalen-vallei binnenrijden richting Åndalsnes, dan vallen twee dingen meteen op: de indrukwekkende Trollveggen - een verticale bergwand van ruim 1.000 meter hoog - en de Romsdalshorn-berg, een bergtop die bekend staat als het begin van je carrière als bergbeklimmer, waarbij je uiteraard hulp krijgt van lokale experts op klimgebied. Kom je tot halverwege of bereik je de top, je wordt sowieso beloond met het beste uitzicht dat Trollveggen je te bieden heeft - om nog maar te zwijgen over het 360 graden uitzicht over de Romsdalen-vallei.'

6. Het Oslomarka-bos

Waar: In een buitenwijk van Oslo.

Waarom: 'Zelfs in de drukke hoofdstad Oslo is er de luxe om de bossen en talrijke meren te verkennen. Een kort ritje met het openbaar vervoer vanuit het centrum van de stad, en je bent er. De uitgestrekte bossen met de namen Nordmarka en Østmarka hebben een netwerk van goed onderhouden paden waarop je kunt fietsen, wandelen en joggen. Ook kun je in de bossen prima kanoën en vissen. Of waarom ga je niet eens suppen op één van de kleine meren met weinig tot geen andere mensen in de buurt?'

7. Uitzichtpunt Rimstigen

Waar: Enigszins verscholen en dus nauwelijks te zien tijdens een wandeling langs het op één na meest bezochte fjord van Noorwegen: het Nærøyfjord.

Waarom: 'Omdat Rimstigen minder bekend is om er te wandelen, omdat het uitzicht over het beroemde Nærøyfjord (een vertakking van het Sognefjord) spectaculair is en omdat het slechts een klein eindje rijden is van de alom geroemde plek om te basejumpen in Gudvangen, Aurland. Vraag de bewoners hoe je bij deze plek kunt komen, want het ligt aan het eind van een bergweggetje. Een steil en bochtig pad leidt je naar de top van de berg. Daar ontdek je een adembenemend mooie verborgen vallei.'

8. Het Gygrestolen-bergplateau

Waar: Een zeldzaam rotslandschap in Telemark.

Waarom: 'Telemark heeft een aantal opvallende rotsformaties die beroemd zijn dankzij de vermakelijke sprookjes over hoe ze door trollen geformeerd zouden zijn. Het is gemakkelijk te bereiken en meestal kun je binnen een paar uur naar Gygrestolen wandelen - afhankelijk van waar je precies bent. Dit gebied is minder bekend en wordt eigenlijk alleen bezocht door de locals die je overigens graag tips geven of zelfs meegaan. Sommige enthousiastelingen beklimmen deze formaties ook.'

9. De Kattanakken-berg

Waar: Een minder bekend pad bij de Briksdalsbreen-gletsjer in Stryn.

Waarom: 'Ieder jaar bezoeken duizenden toeristen de Briksdalsbreen-gletsjer, maar er zijn maar weinig mensen die iets weten over de wandelmogelijkheden in de buurt van Stryn. Halverwege de gletsjer kun je kiezen om rechtsaf het bos in te gaan en de Kattanakken-berg op te wandelen. Dat is wel een steile wandeling, maar zeker de moeite waard. Geniet van een spectaculair uitzicht op de grootste gletsjer van Noorwegen, de Jostedalsbreen-gletsjer, op de Briksdalsbreen-gletsjer en op het omliggende gebergte, met als extra voordeel dat je de menigte vermijdt.'

10. De Storsteinsfjell-berg

Waar: De avontuurlijke delen van Finnemarka in Buskerud, dicht bij de stad Drammen.

Waarom: 'Voor avontuur hoef je in Noorwegen niet ver te reizen. Je bent altijd in de buurt van bossen en bergen met prachtige vergezichten - alleen voor jou. In bomen klimmen zorgt niet alleen voor pret bij kinderen, want het is en blijft eigenlijk leuk voor iedereen. Ik moedig iedereen aan om zich op een speelse, avontuurlijke en duurzame manier uit te leven in de bossen, op de meren en in de bergen. Kijk, ik ben in Finnemarka dicht bij Drammen.'

11. Het eiland Senja

Waar: Het op één na grootste eiland van Noorwegen in de provincie Troms in Noord-Noorwegen.

Waarom: 'Kuier langs de zandstranden, ga wandelen in de bossen, bezoek de vissersdorpjes en ontdek zelf de opmerkelijke biodiversiteit - zowel in de natuur als aan tafel in een restaurant. Op het enorm grote eiland Senja vind je bijna alles wat de Noorse manier van leven pit geeft. Maar dan lekker zonder al die mensen die in de weg staan als je net dat ene bijzondere tafereel op de foto wilt zetten.'

Verken minder bekende Instagram-vriendelijke plekken in het hele land, verhoog je hartslag met onze 10 tips voor adrenalinejunkies of boek een begeleide of zelf-begeleide wandelvakantie via Discover Norway!