'Je krijgt een heel ander ritme. In het dagelijks leven heb je zo veel moeters en dingen waar je rekening mee moet houden. Als je op reis bent, dan kun je dat allemaal loslaten en je helemaal ontspannen.'
Oda Ramsdal
'Noorwegen van zuid naar noord te voet doen was een droom die ik al heel lang had. Zo ben je lang genoeg in de natuur om de jaargetijden te zien veranderen en de cyclus van de flora en fauna mee te maken. De cyclus van het leven.'
De hele lengte van Noorwegen wandelen
Van zuid naar noord met Oda Ramsdal
'Als je lange afstanden wandelt, dan is je op je doel richten makkelijk. Het is dan ook belangrijk je te bedenken dat je van je tocht moet genieten - van de dingen die om je heen gebeuren, van de mensen die je tegenkomt en van de dingen in de natuur die je onderweg allemaal meemaakt.'
Zuid-Noorwegen
Door Noorwegen wandelen
van zuid naar noord: deel 1
De nationale parken Jotunheimen, Rondane en Dovre
Door Noorwegen wandelen
van zuid naar noord: deel 2
Trøndelag
Door Noorwegen wandelen
van zuid naar noord: deel 3
Nordland
Door Noorwegen wandelen
van zuid naar noord: deel 4
Troms, Finnmark
en de Noordkaap
Door Noorwegen wandelen
van zuid naar noord: deel 5
Voorbereidingstips voor lange-afstandswandelaars:
Bepaal je doelen
Zoek uit wat je uit de tocht wilt halen. Er zijn zo veel mogelijkheden, routes en keuzes als je lange afstanden wandelt zoals tussen het zuiden en het noorden van Noorwegen. Welke plaatsen en dingen wil je zien en hoeveel tijd wil je daaraan besteden? Het is ook slim om opties achter de hand te hebben voor als 'plan A' niet kan of lukt.
Pak slim in en denk aan veiligheid
Probeer uitrusting te vinden die weinig weegt om jezelf niet te overbelasten, maar denk ook aan veiligheid. Zorg voor een goed uitgeruste EHBO-kit met pleisters en antibiotica, en neem ook reparatiesetjes voor je uitrusting mee. Het is ook handig om een satelliettelefoon mee te nemen voor in geval van nood.
De wetten van de natuur
Respecteer de wetten van de natuur en zorg dat je goed bekend bent met het Noorse allemansrecht (ofwel het recht om rond te zwerven) voordat je op avontuur gaat.
Plan depots in om onderweg je proviand aan te vullen
Je kunt gewoon geen voedsel voor maanden of weken meenemen. Vraag daarom of iemand je voedselpakketten kan sturen naar depots die op je geplande route liggen. Je kunt in de depots opslaan wat je maar wilt, of het nou voedsel of uitrusting is.
Verdeel de tocht in kortere wandelingen
Je hebt de langste wandeltocht van Noorwegen niet nodig voor geweldige belevenissen in de natuur. Wat dacht je van de tocht in kortere wandelingen verdelen, of misschien Noorwegen van west naar oost te voet afleggen? Zo heb je veel meer keuzemogelijkheden wat betreft de lengte van je wandeling - je kunt er drie uur of zelfs een maand over doen.
Verwen jezelf
Ook een echte outdoor avonturier mag van tijd tot tijd genieten van een wat luxere overnachting. Er zijn veel gezellige berghutten en blokhutten van de DNT (Norwegian Trekking Association), en bij een aantal ervan kun je ook voedsel en proviand kopen. De DNT heeft ook talloze bewegwijzerde routes en paden voor als je even geen zin hebt in je eigen weg banen.
De populairste Noorse lange-afstandswandeling is de pelgrimstocht van de regio Oslo naar de Nidaros-domkerk in Trondheim.
Stap in de voetsporen van onze voorouders!
Wie zegt dat je volwassen moet zijn voor een lang avontuur?
Mina (4) sliep 300 nachten in een tent met haar vader!
Plan je wandelavontuur vandaag nog!