Fårikål in a pot
Lamb stew ingredients

RECEPT:
Fårikål –
stoofpotje met lamsvlees en kool

Ieder jaar als de herfst in aantocht is, als het buiten kouder wordt, schuiven vrienden en familie gezellig bij de Noren aan tafel om samen te genieten van een stoofpotje met lamsvlees en kool.

Het Noorse nationale gerecht heeft zelfs z'n eigen feestdag: de laatste donderdag van september.

Traditionele fårikål is heel makkelijk te maken. Er zijn maar vier ingrediënten: lamsvlees, kool, zout en hele zwarte peperkorrels.

Sommige mensen voegen ook wortels en uien aan het gerecht toe, of wat bloem om de saus dikker te maken.

Ben je in een experimentele bui? Probeer eens een modernere versie door er knoflook en laurierblaadjes bij te doen, of vervang een deel van het water met donker bier.

Het gerecht wordt geserveerd met gekookte aardappelen en flinterdun knäckebröd met de naam flatbrød.

Je kunt er ook bosbessenjam bij serveren.

Fårikål (stoofpotje met lamsvlees en kool)

Ingrediënten

(voor 8 porties)

3 kg lamsvlees

3 kg kool

8 tl hele zwarte peperkorrels

4 tl zout

600 ml water

Bereiding

1. Spoel de kool af en snijd die in stukken van ca. 2-4 cm.

2. Leg de kool en het vlees om en om in een grote pan (begin met het vlees met de vette kant naar beneden) en bestrooi elke laag met peper en zout. Wil je de peperkorrels bij elkaar houden, doe die dan in een geschikt kookzakje of kruidenbuiltje. Sommige mensen vinden het lekker om tussen de lagen gelijkmatig 2-4 el bloem toe strooien om de saus dikker te maken.

3. Voeg het water toe. Breng alles aan de kook, verlaag dan de temperatuur en laat het stoofpotje ca. 2 uur sudderen totdat het vlees mals is en je het makkelijk uit elkaar kunt trekken.

4. Serveer warm met gekookte aardappelen en knäckebröd of bosbessenjam als je dat lekker vindt.

Drankjes

Bier of wijn en aquavit zijn gangbare combinaties.

Een speciaalbier zoals ale of donker lagerbier past goed bij dit stoofpotje, vooral als het wat zoetig of zurig is. Hetzelfde geldt voor een witte of mousserende wijn met een zoete of een zure, fruitige smaak en bouquet. Een zure appelsap is een prima niet-alcoholisch alternatief.

Dessert

Hier zijn een paar traditionele desserts die je kunt proberen als je na het stoofpotje nog ruimte over hebt voor een toetje:

Wat dacht je van heerlijke kruipbramen met slagroom, of probeer tilslørte bondepiker eens. Dat is een Scandinavische appeltrifle waarvan je de naam kunt vertalen als 'gesluierde boerenmeisjes'.

Bron: Matprat.no

Sheep grazing in Aurlandsfjorden
Field in Lofoten

Het lamsstoofpotje met kool is in Noorwegen al honderden jaren een traditioneel gerecht. Het feit dat de kooloogst samenviel met het slachtseizoen van de lammeren heeft waarschijnlijk bijgedragen aan de populariteit van dit gerecht.

Noors lamsvlees behoort tot het beste ter wereld, en de smaak van het vlees van plaatselijke producenten is niet te evenaren. Neem bijvoorbeeld Lofotlam, een geografisch beschermde benaming voor vlees van lammeren die zijn gefokt in de buurt van de zee op de prachtige Lofoten.

De Melkweg naar goede smaak

Er zijn enkele plaatsen op aarde waar je misschien wel een koe zou willen zijn.

Cow in the Lodalen valley
De Melkweg naar goede smaak

Recepten voor vleesliefhebbers

Proef het exotische rendiervlees maar eens, en andere traditionele Noorse favorieten.

  • Traditional Norwegian kjøttkaker, meat cakes

    Recept: Noorse gehaktballen

    Leer hoe je gehaktballen maakt… op z’n Noors! Kjøttkaker is één van de populairste traditionele gerechten van Noorwegen.
    Pork belly roast with traditional side dishes

    Recept: Ribbe – Kerstvarkensribbetjes

    Geserveerd met traditionele bijgerechten. Leer hoe je 'ribbe' maakt – één van de populairste Noorse gerechten op kerstavond.
    Reindeer stew in a pot on a table.

    Recept: Finnbiff – Rendierstoofpotje

    Probeer dit recept voor een smakelijk, romig rendierstoofpotje maar eens!
    Reindeer meal at Mathallen

    Recept: Reinsdyr – Rendierhaas

    Rendiervlees is één van de meest exotische en unieke ingrediënten van de Noorse keuken. Leer van Gunnar Jensen, één van de meest vooraanstaande Noorse koks wat betreft de Arctische keuken, hoe je dit fantastische rendiergerecht moet maken.
    Elk meat cakes on a plate.

    Recept: Elgkarbonader – Elandburgers

    Sappige elgkarbonader, elandburgers, zijn altijd een feest - of het nou gewoon bij het avondeten of voor een speciale gelegenheid is. Probeer dit lekkere recept maar eens!
    A plate of red deer stew served with potatoes and lingonberry

    Recept: Hjortegryte - Hertenstoofpotje

    Probeer dit heerlijke klassieke stoofpotje met edelhert maar eens. Hoe wild wil je het hebben?!
    A fenalår by the fjord

    Recept: 3 manieren om van fenalår te genieten

    Proef traditionele Noorse fenalår maar eens - gezouten en gedroogde lamsbout. Perfect voor elke gelegenheid!
    Raspeballer with bacon on a plate.

    Recept: Raspeballer (aardappelknoedels)

    Raspeballer, klubber, komler of potetballer - of hoe je ze ook wilt noemen, deze traditionele Noorse aardappelknoedels moet je hebben geproefd, en ze zijn ook nog eens makkelijk zelf thuis te maken.
    Chicken dinner from the Hovelsrud farm, Eastern Norway.

    Recept: Hele gebraden biologische kip van Hovelsrud Gård

    Voor gebraden kip raadt boerin Marianne de werkwijze van chef-kok Heston Blumenthal aan, want zo krijg je het sappigste resultaat. Maak indruk op je vrienden met dit recept!
    Pinnekjøtt on a plate.

    Recept: Pinnekjøtt

    Leer hoe je pinnekjøtt kunt klaarmaken, een traditionele Noorse kerstfavoriet!
    Braised lamb shanks with horseradish made by Tom Victor Gausdal

    Recept: Gesmoorde lamsbout

    Noren houden van lam en wij zijn ervan overtuigd dat het jou ook gaat smaken! Vooral met dit heerlijke recept van Tom Victor Gausdal, voormalig Bocuse d'Or zilveren medaillewinnaar.
    Småmat soup from Hallingdal

    Recept: Traditionele soep uit Hallingdal

    Deze hartige soep wordt gemaakt met ham, rundvlees, lamsvlees en verse groenten. Het gerecht is zo geliefd bij de lokale bevolking dat de naam en het recept wettelijk beschermd zijn.
    The sami dish bidus, also known as reindeer stew in a dish by the fire

    Recept: Bidus

    Bidus is een van de traditionele gerechten van het Sami-volk, geserveerd tijdens feestelijke gelegenheden. Het is heel gemakkelijk te maken! Rendiervlees, wortels en aardappelen zijn de hoofdingrediënten van deze heerlijke, langzaam gekookte stoofpot.
    A reindeer meat dish with sides at Sorrisniva in Alta

    Recept: Rendiergerecht uit Finnmark

    Leer hoe je een achterbout van rendiervlees bereidt met heerlijke bijgerechten die perfect samengaan met dit zalige gerecht.
Het Noorse Kookboek

Een voorproefje van Noorwegen

Doe inspiratie op over wat je er allemaal kunt beleven en proeven.

Kids at a farm looking at the cows walking by in Trøndelag
Activiteiten op de boerderij
A woman having a good time in the garden at the farm Hoel Gård at Nes, Eastern Norway.
Boerderijen
Taste Norway’s weird and wonderful cuisine at Smalahovetunet in Voss in Fjord Norway
De zalige en zonderlinge Noorse keuken
  • Summer at the farm Hoel Gård on the Nes peninsula, right by lake Mjøsa in Ringsaker, Eastern Norway
    Luxueus overnachten op het platteland
    People making smalahove (sheep's head) at Smalahovetunet in Voss in Fjord Norway
    Smalahove – kop op de menukaart
    Two men in the cheese factory at Brimi Sæter in Jotunheimen, Eastern Norway
    Proef de beste kaas ter wereld

Profiteer van deze topaanbiedingen

Neem een kijkje bij onze sponsors die er alles aan doen om je een goede reis te bezorgen.

  • Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerStille fjordentochten op bekroonde elektrische catamarans in Oslo, Tromsø, Lofoten en Spitsbergen.
    Performancce Marketing
    CityboxModerne en betaalbare hotels op centrale locaties in Oslo, Bergen en Kristiansand.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBoek uw perfecte verblijf in de fjorden, bergen en valleien van Noorwegen.
    Scandic Holmenkollen Park Hotel in Oslo, Eastern Norway
    Scandic HotelsErvaar de Noorse gastvrijheid op zijn best in meer dan 90 hotels verspreid over Noorwegen. Speciale aanbiedingen beschikbaar.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryHotels met een unieke insteek! Profiteer van weekenddeals bij meer dan 100 hotels in Noorwegen.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASHeerlijk ontbijt inbegrepen! Ervaar waar comfort en betaalbare tarieven bij onze 80 hotels in Noorwegen.
    Valevåg Camping
    CampcationBoek een campingverblijf op prachtige en unieke locaties in heel Noorwegen met Campcation.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsWanneer het hotel de bestemming is. Boek een nacht om niet te vergeten in een van de meest unieke en opvallende hotels van Noorwegen.
    Two people sitting in a sofa in Eagle Nest Eco Lodge in Eastern Norway
    50 Degrees North NordicKies uit onvergetelijke individuele reizen op maat en kleine, exclusieve groepsreizen door Noorwegen.
    Family in outdoor pool in winter at Radisson Blu mountain resort & residences in Trysil, Eastern Norway
    Radisson HotelsVoordelige aanbiedingen en comfortabele verblijven in de grote steden, luchthavens en skigebieden van Noorwegen.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaReizen samengesteld door locals. Onze op maat gemaakte tours passen bij elk type reiziger en budget.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comUnieke pakketreizen, avontuurlijke hotels, tours en activiteiten.
    Tourists wave at passing boat while sailing througha norwegian fjord
    Fjord ToursHet thuis van ‘Norway in a Nutshell’, de populairste tour van Noorwegen. Fjorden, bergen en adembenemende bestemmingen — allemaal in één reis!
    Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBoek fantastische tours en ervaringen! We bieden tours in Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, de Noordkaap en op nog veel meer plekken.
    The Hurtigruten ship MS Nordkapp in Geirangerfjord in Fjord Norway
    HurtigrutenErvaar de mooiste zeereis ter wereld op een onvergetelijke cruise langs de prachtige Noorse kust.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureKies voor expedities en avontuurlijke vakanties met Norrøna Adventure. Wandel-, ski- en fietsreizen.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayKies uit onvergetelijke individuele reizen op maat en kleine, exclusieve groepsreizen door Noorwegen.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysVoordelige pakketreizen met Norwegian. Boek uw vlucht, hotel en huurauto allemaal op één plek.
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing per bus en boot op verschillende toeristische locaties en steden in Noorwegen.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwayLuxe op maat, mogelijk gemaakt door plaatselijke experts. Wij combineren uw wensen met onze kennis en zorgen voor een onvergetelijke reis.
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwaySlaap in een ijshotel, achtervolg het noorderlicht en ontdek de magische fjorden. Boek nu uw tour!
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASBent u benieuwd naar het leven in een camper? Verken Noorwegen in comfort en stijl met onze slimme en knusse campers.
    Auto Europe
    Auto EuropeAltijd een fijne huurauto-ervaring. Zoek en vergelijk huurprijzen. Annuleren kan gratis tot 24 uur voor het ophaalmoment.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressGeniet van pittoresk uitzicht tijdens een comfortabel busreis naar de fjorden en tussen de steden in onze snelbussen.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD - het avontuur begint in de trein
    A bus driving along the coast in Norway, Vy express route vy146
    Vy expressOntdek Noorwegen met comfortabele snelbussen die u vervoeren tussen de grote steden, bergen en fjorden.
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainDoorkruis het landschap op een trein tussen Oslo en Bergen op de Bergen-spoorweg en verken Oslo en omgeving.
    Van 4 - Cabin Campers
    Cabin CampersBeleef de roadtrip van uw leven met onze huizen op vier wielen.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelKies uit doe-het-zelf-routes en pakketvakanties naar de allerbeste bestemmingen in Noorwegen.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUniek kamperen in de natuur. Boek een verblijf in een boomhut of glamping-tent of reserveer een staplaats voor uw camper.
    Airplane
    NorwegianNorwegian biedt goedkope vluchten in Noorwegen en directe vluchten vanaf meer dan 70 Europese luchthavens. Boek vluchten naar je bestemmingen via onze kalender met betaalbare tarieven.
    Elegant wooden hotel in mountain valley beneath snow-capped peaks.
    De HistoriskeBreng een onvergetelijk verblijf door in een van de unieke, authentieke historische hotels van Noorwegen. Geniet van eersteklas culinaire ervaringen en een ruim aanbod aan activiteiten.
    A woman hiking in the summer mountains by the fjord.
    Campiode grootste camping boekingssite van Noorwegen. Vind de beste kampeerplekken en camperplaatsen in heel Noorwegen.